in

Limunada s kurkumom tretira depresiju bolje nego antidepresivi!

Za limunadu od kurkume je utvrđeno da sadrži neke od najboljih ljekovitih vrijednosti. Poznato je da kurkuma ima snažna antiupalna svojstva. Ovaj korijen ubija kancerogene stranice, liječi depresiju, smanjuje kolesterol.

Popis je dugačak, ali je vrijedno spomenuti i druge pogodnosti kao što je njegova sposobnost za liječenje raka kože, Alzheimerove bolesti i drugih stanja kao što su artritis, žgaravica, žutica, proljev, žučni mjehur i bol u želucu.

Kurkuma za liječenje depresije
Postoji mnogo načina i lijekova koje možete koristiti za liječenje depresije, od kojih je najpoznatiji antidepresiv Prozac. Tužna stvar o korištenju bilo koje vrste lijekova za depresiju su strašne nuspojave koje dolaze s njihovim korištenjem, kao što su teško disanje, suicidalne misli ili najgora – krvarenje u želucu.

Veliko otkriće je dokazalo da kurkuma može izliječiti osobu s teškom depresijom, bez potrebe da se suočava s bilo kakvim nuspojavama. Kurkuma liječi depresiju s posebnom sastojkom koji se zove kurkumin, a dokazano je da je učinkovitiji od fluoksetina kojeg sadrži Prozac.

Kako napraviti limunadu od kurkume
Postoje različiti načini na koje možete napraviti limunadu od kurkume, a mi smo odabrali najučinkovitiji i najjednostavniji način.

Recept za 4 osobe

4 šalice hladne vode.
2 žlice svježe ribane ili kurkume u prahu
4 žlice 100% javorovog sirupa, meda ili stevije ako izbjegavate šećer
1 limun ili limeta
sok od jedne naranče (po izboru)
Stavite sve sastojke u zdjelu, promiješajte i poslužite s kriškama limuna

Dobrobiti kurkume
Sadrži prirodna antiupalna, antioksidansna i antivirusna svojstva.
Jak je podizač imuniteta koji će poboljšati apsorpciju esencijalnih nutrijenata
Koristi u mnogim detox receptima jer apsorbira hranjive tvari i smanjuje kalorije
Može se konzumirati na dnevnoj bazi i ide dobro sa bilo kojom vrstom hrane
Također, dobra strana ovog recepta je činjenica da ne morate potrošiti puno novaca na lijekove, a možete ga pripremiti kod kuće. Sastojke za ovaj savršen napitak možete kupiti bilo gdje, ali pazite da ga ne izlažete visokim temperaturama jer se razina hranjivih tvari može smanjiti ili oslabiti.

PROČITAJTE  Bodybuilder je četiri godine vegan. Evo što je to učinilo njegovom tijelu

udahni.com

Da je vrijedilo, trajalo bi – O ljudima koji ulaze i izlaze iz vašeg života

OVO SU NAJVEĆA ZLOPAMTILA: Horoskopski znakovi koji ne opraštaju ako ih povrijedite